8/18(火) オアシスで第99回『健康いきいきサロン』を開きました。

本日の参加者は24名、明石医療センター消化器内科の吉田先生をお招きして特別健康講座「認知症にも効く、フレイルを予防 ~活気ある日々を過ごすために~」の講座を受けました。

フレイルチェックの後、今日は認知症について講義を受けました。

軽度認知障害(MCI)の段階は、認知機能の低下は見られるものの、認知機能の回復が可能な段階です。フレイル予防と同様に適切な認知症予防対策をすることで改善します。フレイル予防は認知症予防にもなります。

今なら間に合います、フレイルチェック会に参加して、吉田先生のお話しを聞いて、元気で長生きを目指しましょう。