「楽しく健康づくり」講座 開催しました！

こんにちは☂

今日は「楽しく健康づくり」

出前講座で健康推進課の方にお越しいただきました。

熱中症、日々の健康管理、運動について等の話を聞いて、

足踏みや軽いストレッチ運動を教えていただきました！

皆さん、健康に関する質問もたくさん出て、和気あいあいとした講座になりました。

また、次回の講座は１１月の「眉メイク講座」です。

お申込み、お待ちしています♪