あかねカレッジライトコース講座「元気に１００歳を迎えよう～百寿いきいき体操～」を開催しました

7月23日(水)の午後から、中谷友祐さん＜介護福祉士＞を講師にお迎えして、見出しの講座を開催しました。一人でも多くのシニアを元気に！との想いでみなさんの健康な身体作りをサポートしておられる講師から「自宅でできる５分体操」を教えて頂きました。受講された皆さまから寄せられました感想及び講座の様子＜写真＞等は、別紙でご確認ください。