yamate 令和８年５月１４日 木曜日
健康福祉部会 わくわく体操の日でした。
DVDを見ながら体操をする教室です。
専門の先生が丁寧にわかりやすく説明してくださいます。
本日は９名の方にご参加いただきました。
ありがとうございました。
毎月 第２木曜日 10時～11時 コミセン１階 小会議室で実施されます。
次回は６月１１日です。
みなさんも楽しく体操をして、少しずつ体力や筋力をつけませんか？
ご自身の体調に合わせて無理なくマイペースでしていただけます。
申し込みは不要です。直接お越しください。
今後の予定
6/11 7/9 8/13 9/10 10/8 11/12 12/10 1/14 3/11
（2/11はコミセン休館日のためお休みです）
＊朝７時に警報が発令されていたら休止＊
動きやすい服装でタオルとお茶を持参してお越し下さい。
お待ちしています♪