第４回「運動不足解消体操教室」開催(3/8)

沢池小コミセンで、３月８日（木）午後１時３０分～午後３時３０分まで、第４回目の「１００歳まで歩ける身体づくり！ 運動不足解消体操教室」が明石市の健康推進課主催で実施されました。　今回は、いろんな箇所の筋力の強化と関節等を和らげるような運動に取り組んでいたように見受けられました。　以上