6/7(火) オアシスで第9回『健康いきいきサロン』を開きました。

本日の参加者は24名、土肥貴子さんによる「すごいぞ脳 何歳からでも脳活性」今日のテーマは「初めてのように話を聴くと、脳活性」、ついつい同じ話、知ってる話を聴くと「もう何度も聞いた、その話、知ってるよ」といいそうになるが、初めて聞くような「えーそう、すごいね」などと感情を込めて返答することが脳には大変良いとのこと。プラス思考で前向きな反応が脳を活性するようです。

又、鏡に向かって「私はべっぴんさん」と話しかけるのも良いとのこと。これは嘘をつくようで私には難しいかな・・・

前回の復習になりますが、耳を引っ張って血流を良くしましょう。これも脳活性!! 今日も楽しい話し満載で笑いの連続。ああーー、楽しかった。

話の続きは8月に予定しています。是非ご参加ください。

次回は6/21()10時~ テーマは『それ、詐欺かも・・・』

明石警察生活安全課の出張講座を予定しています。