今日の参加者は15名、手軽に始められる高齢者向けの体操で、心も身体もリフレッシュ! みんなで介護を必要としない体づくりをはじめました。
毎月第1、第3金曜日の10時から約1時間です。当日、どなたでも参加できます。お待ちしています。
次回は5月20日(火)10:00からです。
今日の参加者は15名、手軽に始められる高齢者向けの体操で、心も身体もリフレッシュ! みんなで介護を必要としない体づくりをはじめました。
毎月第1、第3金曜日の10時から約1時間です。当日、どなたでも参加できます。お待ちしています。
次回は5月20日(火)10:00からです。