fujie 本日の参加者は16名、西林保健師さんによる「コロナ禍における心の健康」講座を受けました。
平林保健師さんは保健師になって3年、ウイウイしさが残る中、よく勉強されているなあーと感心するなど参加者は孫の成長を見守るような気持ちで講話を受けました。
参加者にもマイクを向け、全員参加の雰囲気を作り、内容も充実していてとても良かったです。まだまだコロナ禍が続きそうですが、食事と体操そして睡眠を充分とって、コロナに負けず元気に前を向いて歩いていきましょう。
講座の後、倉橋保健師さんの簡単ストレッチとラジオ体操で体をほぐし、おしゃべりタイム、最後に全員で懐かしい童謡や抒情歌を合唱し、散会しました。
次回は4/19(火)10時～ テーマは『誤嚥予防について』です。
