fujie 本日の参加者は16名、倉橋保健師さんによる健康講座「笑って夏バテを解消しょう!!」です。
9月になっても暑い日が続いています。この日は助手も登場。コントを交えて〇×で回答。楽しみながら夏バテ、秋バテの予防を学びました。
空調管理で体温調整を、栄養のある食事で、そしてサロンに参加して楽しく。笑いの中に夏バテ、秋バテを解消するカギがありそうです。間もなく秋です。秋バテを防止して食欲の秋、文化の秋、スポーツの秋を待ちましょう。
次回のサロンは9/17(火)10時 「わがまち明石の歴史 ～藤江の遺跡～」です。
