アサーション講座

明石エリアくらし

開催日時: 2026年10月10日(土曜日) 14:00〜16:00
会場: 複合型交流拠点ウィズあかし明石市東仲ノ町6番1号　アスピア明石北館7階　学習室701
イベント概要: Googleフォームでのお申し込みはこちら▶https://forms.gle/NNfkLqx9XhhceTxs9

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自分も相手も大切にするコミュニケーション（アサーション）を学んで毎日の生活で活かしてみませんか？

こんなことはありませんか？
・OKしてくれることを無意識に期待してしまい、断られるとイラっとする
・「言ったじゃない」「聞いてないよ」というやりとりがよくある
・「それぐらい察してよ！」と感じて、不機嫌になることがしばしばある
・なぜか家族にはきつい言い方をしてしまったり、感情的に話してしまう

家族や友人など身近な人には察してくれることを期待してしまい、ストレスを抱えがちです。この講座では自分の思いを大切にしながら、相手も尊重するコミュニケーションを学びます。相手をコントロールするのではなく、自分らしさを保ちつつ相手らしさと付き合う「アサーション」を知って、身近にいる大切な人と、より良い関係をつくっていきませんか。

【講師】
NPO法人フェミニストカウンセリング神戸理事　社会福祉士／キャリアコンサルタント

浜野千春さん

社会福祉施設ケースワーカー、スピーチトレーナーを経て、企業研修、大学キャリア授業の従事。県内男女共同参画センターにて、コミュニケーション、キャリア、女性活躍等に関する講座を実施。どんなテーマでも大切にしているのは、受講した人が自分自身へアンテナを向けるきっかけになること。NPO法人及び行政窓口において「女性のための悩み相談」相談員をつとめている。
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PDFファイル: イベントPDFファイル
募集定員及び参加対象: 30名
テーマに関心のある方（抽選）
参加費: 無料
参加申し込み方法: 複合型交流拠点ウィズあかし　●８階窓口●電話：078-918-5603●FAX：078-918-5618●メール：oubo@withakashi.jp 件名を「アサーション講座」として、・お名前（ふりがな）・年代・お住まいの地域（明石市内・明石市外）・電話番号・一時保育の希望の有無（お子さまのお名前ふりがな、性別、年齢〇歳〇ヶ月）を本文に入力し、ウィズあかしまで。（受付時間：9時～21時　※月曜は休館。月曜祝日の場合は翌平日が休館）
備考: 【受付について】 ・期間：８月１８日(火)９時～９月２６日(水)１７時 ・抽選 ・結果通知：９月３０日(水)～ 【一時保育について】 ・対象：６か月～就学前の幼児 ・定員：５名 ・予約締切：10/2(金)（先着順） ・保険料：お子さま１人につき100円
主催: 複合型交流拠点ウィズあかし
問い合わせ先: 複合型交流拠点ウィズあかし　TEL:078-918-5603　FAX:078-918-5618