ブラインドポールウオーキングで探検しよう！

10時集合！　１ブラインドポールウオーキング説明
２パーソナルトレーナーによるストレッチ
３アスピア北館8階と7階をブラインドポールウオーキング

開催日時
2017年4月28日（金） 10:00〜11:30
会場
アスピア北館8階　フリースペース
会場住所
673－0886
兵庫県明石市東仲ノ町6-1　アスピア明石北館8階
募集定員
10名
参加費
500円　ポールレンタル300円別途（借りる人だけ）
備考（参加申込み方法など）
水分補給、動きやすい服装、汗拭き
主催
NPO法人　ウエルネスハート
問い合わせ先
touch4health@ezweb.ne.jp
090-1248-8936