鳥羽小コミュニティセンター １０月１８日（日） 鳥羽小学校体育館・グラウンド・会議室にて
鳥羽ふれあいスポーツフェスティバルが開催されました。
スポーツクラブ２１鳥羽と、鳥羽まちづくり協議会の共催です。
この日は朝から晴天で、気温もちょうどよく、スポーツには最適な一日となりました。
この鳥羽ふれあいスポーツフェスティバルでは、ニュースポーツ数種目や体力測定
だけではなく、血圧や体脂肪、簡易血管年齢測定を受けることもできます。
体育館では・・・
スポーツ吹き矢、ディスゲッター、ストラックアウト、ミニバレー、輪投げ、スラックライン、
長座対前屈や上体起こし、反復横跳びなどの体力測定が行われ・・・、
グラウンドでは・・・
サッカーとグラウンドゴルフが・・・
会議室では・・・
血圧・体脂肪測定や簡易血管測定、健康相談が行われました。
こどもから高齢者まで幅広い層の方々が健康維持や体力測定、健康診断や
スポーツを楽しむなどの目的で参加され、楽しい一日を過ごされました。
体力が少し落ちたかな？
血管年齢が・・・、という方、
逆に、この一年運動を続けて、今回の体力測定で自信がついた方など
いろいろな方がいらっしゃると思います。
これを機会に運動し体力を徐々につけていき、ストレスも発散して
さらに健康を意識できるといいですね～。