鳥羽小コミュニティセンター 今日も音楽会の練習の楽しい演奏が聞こえてきます。
コミセン会議室では、10月4日に開催された「とば元気じるし健診」の結果の説明会が・・・・みなさん神妙な面持ちか、と思いきや、朗らかな雰囲気です。
健康推進課・保健師の高井さんから説明がありました。
お題は、「健診を受けるだけではもったいない！日常からこれからの生活習慣を一緒に考えましょう」です。
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今回は体組成計を持って来てくださったので、みなさん計測をしてもらいました。
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栄養士・難波さんも日常の食事の中での注意点等、少しでも健康を維持する秘訣を話されました。
説明会のあとは、一人一人に結果の数値の見方を丁寧に教えてくださいました。
今日の受講者は１５名でした。
健康推進課の方々、まち協健康づくり部会の野村部長、ありがとうございました。
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