本日(2/23)、午後1時30分~午後3時30分まで沢池小コミセン会議室で、第2回目の「100歳まで歩ける身体つくり! 運動不足解消教室」が明石市の健康推進課主催で行われました。対象者は65歳以上ですが、参加者の中心は、70歳、80歳代の方であるとお聞きしてびっくりしました。担当の先生方(ボランティアの方を含め7名)の丁寧な指導を受けていました。皆さん、健康に対する意識が高いようですね。何時までもお元気で・・・。 以上
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本日(2/23)、午後1時30分~午後3時30分まで沢池小コミセン会議室で、第2回目の「100歳まで歩ける身体つくり! 運動不足解消教室」が明石市の健康推進課主催で行われました。対象者は65歳以上ですが、参加者の中心は、70歳、80歳代の方であるとお聞きしてびっくりしました。担当の先生方(ボランティアの方を含め7名)の丁寧な指導を受けていました。皆さん、健康に対する意識が高いようですね。何時までもお元気で・・・。 以上