第２回「運動不足解消教室」実施(2/23)

本日（２/２３）、午後１時３０分～午後３時３０分まで沢池小コミセン会議室で、第２回目の「１００歳まで歩ける身体つくり！ 運動不足解消教室」が明石市の健康推進課主催で行われました。対象者は６５歳以上ですが、参加者の中心は、７０歳、８０歳代の方であるとお聞きしてびっくりしました。担当の先生方（ボランティアの方を含め７名）の丁寧な指導を受けていました。皆さん、健康に対する意識が高いようですね。何時までもお元気で・・・。　以上