きぬがわ在宅介護支援センター 衣川中学校区の皆様いつもお世話になっております。9月26日（木）午後2時より衣川コミュニティーセンターにて衣川すこやかサロンを開催いたします。テーマは「健全な食生活で健康づくり」と題しまして、明石市健康推進課 管理栄養士 三浦 美千子氏を講師としてお招きします。
内容は・・・「年だし・・・」と食事を控えめにしていませんか？「運動もしていないので、あまり食べなくても大丈夫」と思っていませんか？当てはまる方は、いつの間にか低栄養状態になっている可能性があります。毎日を健康に過ごすためにも、食事は大変重要になってきます。まだまだ暑く食欲が低下しがちな今、普段の食事や健康について考えてみませんか？
8月22日の「認知症サポーター養成講座」では、45名の方にお越しいただきました。お越しくださいました方々、誠にありがとうございました。