健康体操　第27回　1/23

～身体をほぐし、動きを軽くするヨガ体操～
1月23日（月）　14:00～15:30
錦が丘中央公園　ふれあい広場にて
講師：神田いそ代氏

※体操は健康のためです。事故の無いよう、自分の体調と相談しながら、無理せずやりましょう。