松が丘小コミュニティセンター 
明日１０月２０日（土）午前９：３０から、松が丘小学校体育館で「第３回健康づくり講座」を開催します（午前９：１５受付開始です）。動きやすい服装で、上靴（土や砂を完全に洗い落としたものでＯＫ）のご持参をお忘れなく。
内容は次のとおりです。
★測定・相談コーナー 血圧、体重・身長、体脂肪率、骨密度（先着５０名程度：結果説明つき、無料）
★ミニ健康講座（知って得する骨を強くするポイント）
★ウオーキング教室（正しい姿勢でカッコよく）
★レクリエーション（子どもも高齢者も一緒になって）
先着２００名様に「おいしいね 明石のお水（ぺットボトル５００ｍｌ）」を進呈します。駐車場はありませんのでお車でのご来場はご遠慮ください。
みなさまの健康生活へのキッカケづくりにお役立てください。大勢の方のお越しをお待ちしています！
スポーツクラブ２１松が丘・松が丘小校区コミセン運営委員会共催。