明石市健康推進課 主催 「いきいき元気アップ教室(1回目)」(H27.11.5)

本日(11/5)14時より、「いきいき元気アップ教室」の1回目が松が丘小コミセンにて開催されました。
 

スタッフ合わせて41名の参加者があり、お部屋の熱気もムンムンです!
 

←健康推進課、スタッフの方々。 

←談笑中。グループワークの時間。

全4回の「いきいき元気アップ教室」ですが、続けたい!という方がいらっしゃったら、1月以降も教室を続ける予定です、と健康推進課の方より。
健康の為になることは続けていくのが良いですね!(ほそく、なが~く、持続が大事!)

次回は11月19日です。