収納術（11/6,13）、操体法（11/21,12/5）

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美しい住まいの収納術（11/6、11/13）

収納の必要性、整理整頓の仕方などを班ごとに分かれて話し合いながら、まなびました。

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操体法（11/21、12/5）

身体の歪みをとる方法を学びました。
2人でも、1人でもできる簡単な方法です。
毎日リセットすることで、痛みや不具合も改善していきます。

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