こちらも毎年恒例の『ヤングママいきいき講座』。
林小学校PTAさん対象の講座です。今年はコミセン前期講座でも人気のあった、ラフターヨガ(笑いヨガ)です。
参加者は35名、教頭先生もいらっしゃいました♪
ともかく、無心に笑うこと。写真じゃお伝えできませんが、みんなかなり笑っています(笑)
今年の12月は寒いので、みなさんも笑う事で免疫力アップをしてみてくださいね。
こちらも毎年恒例の『ヤングママいきいき講座』。
林小学校PTAさん対象の講座です。今年はコミセン前期講座でも人気のあった、ラフターヨガ(笑いヨガ)です。
参加者は35名、教頭先生もいらっしゃいました♪
ともかく、無心に笑うこと。写真じゃお伝えできませんが、みんなかなり笑っています(笑)
今年の12月は寒いので、みなさんも笑う事で免疫力アップをしてみてくださいね。