fujie 今年最初のサロンは「ヒートショックを予防しよう!」をテーマに西林保健師さんの講座を受けました。この日も寒い中18名が参加しました。
ヒートショックは急激な温度変化によって血圧が大きく変動し起きるショックで、入浴時に失神を起こして溺れて死亡することもあり、特に浴室やトイレ、廊下での急激な温度の変化には注意だそうです。
途中からヒートショック対策について、グループで話し合い発表。さすが高齢のみなさん、<生活の知恵>満載で対策されておりお互いに参考になりました。
このテーマは2/21(火)のサロンに続きます。西林保健師さん、引き続き宜しく。
次回のサロンは2/7(火)10時からです。「ことば遊びー明石弁 」を予定しています。是非ご参加下さい。
