5/3(火) オアシスで第7回『健康いきいきサロン』を開きました。

本日の参加者は19名、土肥貴子さんによる「すごいぞ脳 何歳からでも脳活性」をテーマに講座を受けました。

宝塚出身のようなスタイルに、気取らない軽妙な話し方、とても楽しい講座でした。

気分にムラがある。忘れやすい。イライラする。それは脳の血流不足、私は悪くないのです。この話を聞いてとても楽になりました。

耳を引っ張って血流を良くする。これも簡単。そして悩むことがあっても「なーんちゃって」で片付ける。これから気楽に過ごせるお話ばかりでした。

ああー楽しかった。お話の続きは6月に予定しています。是非ご参加ください。

次回は5/17(火)10時~テーマは『明石市暮らしの応援安心手帳』についてです。