急に冬めいた朝でしたが、今日も元気に7名が参加されて体操をしました。
筋力アップの体操など、ゆっくりと体を伸ばし、体が温まって解散となりました。
11月、この後の健康イキイキ体操は、14日(木)、21日(木)、28日(木)の10時から約1時間です。
ご参加お待ちしております。
急に冬めいた朝でしたが、今日も元気に7名が参加されて体操をしました。
筋力アップの体操など、ゆっくりと体を伸ばし、体が温まって解散となりました。
11月、この後の健康イキイキ体操は、14日(木)、21日(木)、28日(木)の10時から約1時間です。
ご参加お待ちしております。