青春ここカラダ塾
・若さを保つヒケツ：生活不活発病について
・骨コツ筋トレ体操
・1日１回は、外出しましょう！
・認知症について
・手ばかりで簡単栄養チェック
・健康つくりのポイント
- 開催日時
- 2018年12月9日（日） 10:00〜11:30
- 会場
- 複合型交流拠点 ウｲズあかし ８階 フリースペース
- 会場住所
- 郵便番号：673 － 0886
住所：兵庫県明石市東仲ノ町６番１号
- 募集定員
- ３０名程度
- 参加費
- 無料
- 主催
- あかし生き活きクラブ
- 問い合わせ先
- あかし生き活きクラブ 水田豊行 090-6328-9006
