アサーション講座

明石エリアくらし

開催日時: 2025年11月1日(土曜日) 14:00〜15:30
会場: 複合型交流拠点ウィズあかし明石市東仲ノ町6番1号　アスピア明石北館7階　学習室704
イベント概要: 【満員御礼】
大変好評につき、定員に達しました。
キャンセルが出た際にご案内を希望される方は、窓口・電話・メールでご連絡ください。

自分も相手も大切にするコミュニケーション（アサーション）を学んで、毎日の生活で活かしましょう！

●OKしてくれることを無意識に期待してしまい、断られるとイラっとする
●「言ったじゃない」、「聞いてないよ」、というやりとりがよくある
●「それくらい察してよ！」と感じて、不機嫌になることがしばしばある
●なぜか家族にはきつい言い方をしてしまったり、感情的に話してしまう

家族や友人など身近な人には察してくれることを期待してしまい、ストレスを抱えがちです。この講座では自分の思いを大切にしながら、相手も尊重するコミュニケーションを学びます。
相手をコントロールするのではなく、自分らしさを保ちつつ相手らしさと付き合う「アサーション」を知って、身近にいる大切な人と、より良い関係をつくっていきませんか。

【講師の紹介とメッセージ】
（一社）日本アサーション協会：ファシリテーター
今岡　まゆみ　さん
オフィス今岡代表。「人間関係の中で自分らしさを保ち、相手らしさとつき合う」ことを探求するアサーションという考え方とスキルに魅力を感じたのは、自分自身がコミュニケーションが苦手だったからです。こう言えばうまくいく、という特効薬があるわけではないコミュニケーション。葛藤や対立が起こる場面であっても、お互いを尊重しあい、ともに生きていくためには何が大切なのか、ご一緒に学びませんか。

講座参加者のうち、希望される方を対象に「アサーション練習会」を実施予定です。※講座とは別日。詳細は講座当日にご案内します。
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PDFファイル: イベントPDFファイル
募集定員及び参加対象: 30名
テーマに関心のある方
参加費: 無料
参加申し込み方法: Googleフォーム▷https://x.gd/wawaW　電話：078-918-5603　窓口：９時～21時　FAX：078-918-5618　MAIL：oubo@withakashi.jp にてウィズあかしまで・お名前（ふりがな）、年代、電話番号、メールアドレス、一時保育の希望の有無（お子さまのお名前、ふりがな、年齢）をお知らせください。
備考: 一時保育：６か月～就学前の幼児／定員あり<br /> 保険料としてお子さま１人につき100円／開催日一週間前までに申込み
主催: 複合型交流拠点ウィズあかし
問い合わせ先: 複合型交流拠点ウィズあかし　TEL:078-918-5603　FAX:078-918-5618