一緒に学ぼうセルフケア❣「ねむり｝
明石エリアまなび
- 開催日時
- 2024年12月17日(火曜日) 13:00〜15:00
- 会場
- 複合型交流拠点ウィズあかし
- イベント概要
- 夜なんとなく眠れないな、自分だけかな？
最近眠れないし、なんかやる気がでないな？
そんな時みんなはどうしてるのかな？
心の健康について一緒に学びませんか？
今回は睡眠についてお話をします。
お気軽にご参加下さい。 - 画像
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- PDFファイル
- イベントPDFファイル
- 募集定員及び参加対象
- 8名
メンタルヘルス・セルフケアに興味のある方 - 参加費
- 資料代・お茶代
- 参加申し込み方法
- Email：kayomilk.110@gmail.com またはTEL: 090-6552-4728
- 備考
- 筆記用具持参してください。
- 主催
- かこりん
- 問い合わせ先
- e-mail：kayomilk.110@gmail.com TEL:090-6552-4728