eigashimacom 今日は、臼井ブリットマリー先生を講師にお招きし、市民講座「ズンバ・レッスン＆ストレッチ体操」を開催しました。ブラコン、80年代ロック、サルサなど軽快な音楽に合わせて身体を動かします。受講生は先生のようにしなやかには動けませんが、みなさん笑顔で楽しく、時には必死のパッチで先生の動きについていこうとされていました。最後の30分は入念にストレッチをして終わりました。みなさん、爽快な感じで帰られました。来年度も2回この講座を開催したいと考えています。興味のあられる方は、ふるってご参加くださいね!(^^)!。
