市民講座「ﾖｶﾞで身体ﾘｾｯﾄ」を開催しました🎃

10月21日と28日、2日間にわたって開催しました。今年の夏は猛暑が厳しく、そろそろ夏の疲れが出てくる季節です。皆さんヨガのいろいろなポーズを教わりながら、体と心の疲れをほぐしていただきました。