wasaka 「ののいけ耳より講座」 7月17日(水) （西明石町公民館開催分）
野々池地区で、今年度第1回目の「耳より講座」を開催。地域の方23名の参加だった。
最初に地域総合支援センターの説明を、にしあかし地域総合支援センター 川原氏より説明。
その後、メインテーマの「病気と食べ物～薬に頼りすぎない生活～」をにんじん堂薬局 竹内 史子先生より講義があった。
話の中で印象的だったのは、腸にカビが生えることがあるということ。食べ過ぎで吸収されなかった栄養が入ってくると、急激に増殖してしまうことがあることを知った。
食べ過ぎや糖分の摂りすぎにも注意が必要で、バランスよく食事を摂取することの大切さを改めて感じた。
主催：野々池地区まちなかゾーン
問い合わせ：にしあかし総合支援センター