きぬがわ在宅介護支援センター 衣川中学校区の皆様いつもお世話になっております。
4月26日（木）14時～衣川コミュニティ・センターにて衣川すこやかサロンを開催いたします。
テーマは「全身を動かし 若返り！！」と題しまして 健康推進課の方をお招きして身体を動かす機会を作りたいと思います。
内容は・・・
この冬は寒い冬でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 寒い寒いと言って外に出なかったり、身体をうごかさなかったりしていませんでしょうか？肩・腰・膝など、身体のどの部分が痛くなっても辛いものです。転倒も怖い要因です。 これから暖かくなる時期に向かってその要因を防いだり、今以上に健康に過ごせるよう身体を動かしてみませんか？普段から身体を動かしている方も一緒に身体をうごかしてみませんか？ ぜひ全身を動かして若返りを図りましょう！！
を予定しております。
皆様お誘いあわせの上、奮ってご参加ください。
駐車場に限りがございますので、乗り合わせにご協力お願いいたします。
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