健康体操　第26回　12/19

～身体をほぐし動きを軽くするヨガ体操～　講師：神田いそ代氏

12月19日（月）　14:00～15:30

錦が丘中央公園　ふれあい広場

※体操は健康のためです。事故の無いよう、自分の体調と相談しながら、無理せずやりましょう。