第１３回”さんサン講座”　開催

　１０月２０日、第１３回”さんサン講座”を開催しました。今回は市の健康推進課の出前講座【生活習慣病を予防しよう】がテーマでした。天候がやや悪かったのですが、スタッフを含め２５名の参加を頂きました。「健康日本２１」のパンフレットを資料に健康寿命の考え方、生活習慣病の予防について、高橋保健師さんにやさしく説明していただき、さらに骨コツ筋トレ体操を教わりました。皆さん、納得の表情でした。高橋さん、参加者の皆さん、ありがとうございました。
　次回第１４回は、来年１月１９日（第３日曜日）同じ場所、同じ時間（人丸コミセン、１０時から）に開催いたします。テーマは２部に分かれていて、１部は「包括支援センターの役割と機能」として、社協の地域包括支援センターの社会福祉士 石川さんにお話し願います。２部は”明石きらきらマジッククブ”の皆さんによる「マジックショー」です。
　皆さん、お誘い合わせてお気軽にご参加ください。