人丸小コミセンです。今日は第7回目の「さんサン講座」が開催されました。今回は保健師さんを講師にお迎えし、「インフルエンザと生活習慣病」という講義をしていただきました。講義の後半では「予防のための食生活と運動」ということで、少し実践が入りました。みなさん利き足などをチェックされていました。12月は講座はお休みで、次回の「さんサン講座」は来年1月20日に開催されます。講義内容は「子午線のお話」「カレンダーの不思議」です。参加費無料です!みなさま是非おまちしております。

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