あかし生き活きクラブ 「健康講座」

1.健康寿命を延ばそう
(1)免疫力の高め方・病気予防
(2)医者いらず・老い知らず「腸活」
(3)認知症を防ぐ「脳トレーニング」
(4)健康のために「水を飲もう」
2.世界無形文化遺産「和食」について
(1)いただきますの心とは?
(2)和食の特徴~伝統的な食の文化
(3)アジア発無形文化遺産登録は京都の料理人から

あかし生き活きクラブ 「健康講座」

  • 開催日時
    ①  2019年2月16日(土)    10:00~11:00
  • 会場
    複合型交流拠点 ウイズあかし 8階 フリースペース
  • 住所
    郵便番号:673 - 0886

    住所:兵庫県明石市東仲ノ町6-1アスピア明石北館8階
  • 定員
    30名
  • 参加費
    無料
  • 問い合わせ先
    あかし生き活きクラブ 水田豊行 
    090-6328-9006 FAX078-220-4514
  • 主催
    あかし生き活きクラブ

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