ウィズあかし

まちナビAKASHI

イベント詳細

EVENT

2018.11.18
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2018.12.16
平成30年度市民企画みんなの講座Vol.6「小さな野望をこっそり実現  やりたいこと・かなえたいことの実現練習&気持ちをゆるめるボディワーク 」
セミナー・講座

2018.11.18
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2018.12.16

平成30年度市民企画みんなの講座Vol.6「小さな野望をこっそり実現  やりたいこと・かなえたいことの実現練習&気持ちをゆるめるボディワーク 」

セミナー・講座

忙しい毎日に追われるだけの日々を送っていませんか?

「実現したいこと」を書き出すワークをして、身近な「野望」を実現するコツを学びましょう。

また、生活のメリハリをつけるために「『今』に気持ちを集中させるワーク」や、

指先タッチでリラックスする「タッピングタッチ」の体験も行います。

  • 開催日時
    ①  2018年11月18日(日)・12月16日(日)(日)    10:00~12:00
  • 会場
    複合型交流拠点ウィズあかし8階 ①学習室802 ②学習室803
  • 住所
    兵庫県明石市東仲ノ町6番1号
  • 定員
    10名
  • 参加費
    無料
  • 問い合わせ先
    電話:078-918-5603
    FAX:078-918-5618
    メール:oubo@a-machi.jp
    申込み先:〒673-0886明石市東仲ノ町6-1アスピア明石北館8階
    複合型交流拠点ウィズあかし「みんなの講座 小さな野望をこっそり実現  やりたいこと・かなえたいことの実現練習&気持ちをゆるめるボディワーク 」係
  • 備考
    2回連続講座

    第1回12月18日(日)がんばる自分を「リラックス」をさせよう!タッピングタッチで体から心をほぐしませんか?
    第2回12月16日(日)「いつか叶えたい」から卒業しよう!「やること」・「やらないこと」
    締切10月31日(水)
    ※応募者多数時は抽選を行い、11月4日(日)までに結果をメールでお送りします。
    対象 18才以上の方
     
    一時保育あります。【要予約】定員15名
    対象は1歳半から就学前の子ども・子ども1人につき保険料100円

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